Sağlıklı Hayat Merkezi ile 3 Ayda 17 Kilo verdi

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Nevşehir’de faaliyet gösteren Sağlıklı Hayat Merkezleri, toplumu sağlıklı yaşama teşvik etmek ve sağlık hizmetlerine erişimi kolaylaştırmak amacıyla hizmet vermeye devam ediyor.

İlki Nevşehir İl Sağlık Müdürlüğü binasında, ikincisi ise Bekdik Mahallesi TOKİ yerleşkesinde bulunan Sağlıklı Hayat Merkezleri, çocuk gelişimi, ruh sağlığı, tütün ve madde bağımlılığı ile mücadele, fizyoterapi, obezite ve kanser taramalarından, kadın ve üreme sağlığına kadar geniş bir yelpazede ücretsiz hizmet sunuyor.

Nevşehir’de yaşayan Emre Taşçı, fazla kilo problemi nedeniyle 15 Temmuz Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurdu. Diyetisyen Esra Kemikkıran’ın hazırladığı özel beslenme programı sayesinde Taşçı, 3 ayda 17 kilo vererek sağlığına kavuştu.

Başlangıçta 108 kilogram olan Taşçı, şu anda 91 kiloya indiğini belirtti. Bir yıl içerisinde toplamda 20 kilogram verdiğini söyleyen Taşçı, “Diyetisyenim bana özel bir diyet listesi hazırladı ve düzenli olarak kan değerlerimi kontrol etti. Diyetle birlikte her gün 45 dakika yürüyüş yaptım. Kilo vermeden önce eğilmekte, merdiven çıkmakta ve egzersiz yapmakta zorlanıyordum. Kilo verdikten sonra hayatım çok daha kolaylaştı.” dedi.